Wykorzystaj swój umysł
w procesie odchudzania
Zapraszam Ciebie na cykl postów
z serii pOZNAJ dIETĘ mENTALNĄ
POST 19
Posty zostały przygotowane w formie cyklu i dlatego proponuję czytać od 1, aby stanowiły logiczną całość 🙂
Witaj serdecznie w dziewiętnastym poście z cyklu #PoznajDietęMentalną,
Wczoraj mówiłam Tobie o tym, że na początku, gdy zaczynasz dobrze myśleć o sobie, to ten nowy schemat myślenia może wywoływać pewien dyskomfort.
To jest normalne. Trzeba przez ten dyskomfort po prostu przejść.
I od razu na myśl przyszedł mi cytat z książki „Przyciąganie bogactwa” Jamesa Artura Raya
Lary King powiedział mi: „Rany to wygląda na trudne zadanie. Mnóstwo roboty, co?
Odpowiedziałem mu: „To trudne zadanie, Larry, ale bycie spłukanym i samotnym też jest trudne”.
Dokładnie tak.
Nam może się wydawać, że dobre myślenie o sobie jest trudne.
Ale czy nie dużo trudniejsze jest iść przez życie, myśląc źle o sobie?
Tak samo z dodatkowymi kilogramami.
Zrzucenie ich może wydawać nam się trudnym zadaniem, ale, czy nie trudniejsze jest życie z nimi? Czy nie dużo trudniejsze jest życie z tym dodatkowym bagażem, z tymi kilogramami, gdy czujemy, że one nas ograniczają?
Pomyśl o tym.
Z tą myślą zostawiam Ciebie dziś i zapraszam na kolejny post z cyklu #PoznajDietęMentalną już jutro o 11:11.
Iwona Nowaczyk-Krajewska
www.DietaMentalna.pl