OFERTA SPECJALNA DLA UCZESTNICZEK PROGRAMU DIETA MENTALNA
Dołącz do grupowych konsultacji i zyskaj dostęp do wyjątkowego wsparcia oraz inspiracji na swojej drodze do szczupłej i zdrowej sylwetki.
Spotykamy się w 2. i 4. sobotę miesiąca o godz. 9:00 na platformie Zoom.
Otrzymujesz dostęp na cały rok – to 24 spotkania pełne wartościowych rozmów, konkretnej pomocy i wzmacniającej energii.
Każde spotkanie jest nagrywane, więc nic Ci nie umknie.
Zobacz nagranie jednego z naszych spotkań – poczuj atmosferę, jaka u nas panuje, i wejdź do przestrzeni, która naprawdę wspiera.
Czekam na Ciebie!
DOŁĄCZAJĄC TERAZ OTRZYMASZ RÓWNIEŻ GRATIS DOSTĘP DO MASTERCLASS "BĄDŹ GRZECZNA - DWA SŁOWA, KTÓRE TRZYMAJĄ CIĘ W MIEJSCU" o wartości 222zł
Więcej informacji o masterclass:
"BĄDŹ GRZECZNA"
Słyszałaś to jako dziecko setki razy.:
Nie płacz. Nie krzycz. Nie przeszkadzaj.
Nie wkurzaj mnie.
Nie wkurzaj mnie.
Dlaczego tylko czwórka ?
Podziel się z siostrą. Nie kłóć się. Ustąp.
Bądź miła...
I byłaś miła, grzeczna, posłuszna...
Tak bardzo chciałaś być dobra, kochana, akceptowana.
Tylko że ta „grzeczność” nie zniknęła, kiedy dorosłaś.
Teraz jesteś tą, która wszystko ogarnia, nie odmawia, zawsze się poświęca.
Tą, która ma serce na dłoni… i granice jak z waty.
I coraz częściej pytasz samą siebie: „A co ze mną?
Gdzie w tym wszystkim jestem JA?”
Czas przestać być grzeczną. I zacząć być prawdziwą.
Zobacz fragment szkolenia
Ten Masterclass jest dla Ciebie jeśli:
Nie potrafisz odmówić, nawet gdy wszystko w środku krzyczy: dość
Czujesz się niewidzialna, niedoceniona, chociaż ciągle dajesz z siebie 200%
Odkładasz siebie na potem, bo „teraz nie wypada”, „nie czas”, „inni są ważniejsi”
Masz poczucie, że żyjesz nie swoim życiem, ale nie wiesz, jak to zmienić
Boisz się konfliktów, odrzucenia, opinii innych – i dlatego często milczysz
Słyszysz w sobie głos, który mówi: „Chcę inaczej. Chcę więcej. Chcę prawdziwie.”
Co zyskasz, kiedy dołączysz do tego masterclass:
Zrozumiesz, skąd w Tobie bierze się przymus bycia grzeczną – i dlaczego to nie jest Twoja wina, tylko mechanizm, którego można się oduczyć.
Nauczysz się rozpoznawać momenty, w których zdradzasz siebie – i jak je zmieniać na wybory w zgodzie z Tobą.
Dostaniesz konkretne narzędzia do budowania granic – bez poczucia winy, bez tłumaczenia się, z pełnym spokojem.
Poczujesz ulgę i lekkość, gdy zrozumiesz, że naprawdę wolno Ci być sobą – nieidealną, niewygodną, tylko prawdziwą.