Jeśli interesuje Ciebie zakup na raty przez system PayU, to kliknij powyżej w czerwony przycisk, wpisz swoje dane i przy dostępnych opcjach płatności wybierz wtedy płatność ratalną.
Możesz wybrać 5 lub 10 rat 0% lub do 50 rat oprocentowanych.
Jeśli interesuje Cię płatność przelewem (lub Twojego banku nie ma na liście banków), to napisz do mnie kontakt@DietaMentalna.pl
Jeśli jesteś taką kobietą, to program Diety Mentalnej jest właśnie dla Ciebie.
Dzięki jego zastosowaniu schudniesz trwale i już nigdy nie doświadczysz efektu jojo.
Stanie się tak dlatego, że zrozumiesz, w jaki sposób funkcjonuje Twój umysł i wykorzystasz jego moc w procesie zmiany.
Wszystko w naszym życiu zaczyna się od myśli. Myśli wpływają na emocje, emocje na działania, a działania na efekty, jakie mamy w życiu. Wystarczy zadbać o pierwszy element tej układanki, aby wszystko w naszym życiu się zmieniło.
Jeśli byłaś już na niejednej diecie, to doskonale wiesz, co masz jeść, aby schudnąć. Doskonale wiesz, jaka aktywność fizyczna pomogłaby Tobie zredukować wagę.
Jestem pewna, że masz ogromną wiedzę w temacie odchudzania... ale jest coś, co powoduje, że nie wdrażasz tej wiedzy w życie lub też zniechęcasz się po kilku tygodniach.
Tym czymś są programy, które są w Twoim umyśle podświadomym i to właśnie one powodują, że mimo starań cały czas nadwaga jest częścią Twojej rzeczywistości.
W moim programie Diety Mentalnej pokazuję, w jaki sposób zmienić te programy i na ich miejsce wgrać nowe, które będą zgodne z wizją życia, jakie pragniesz wieść.
W programie pokazuję, że dbanie o ciało jest ważne, bo to ciało będzie nam służyć do końca naszych dni. Możemy mieć plany, cele, marzenia, ale jeśli nasza fizyczność nas zablokuje, to niestety ten pojazd, jakim jest nasze ciało, dalej już nie pojedzie.
W przypadku stosowania tradycyjnych diet ponad 90% osób, które schudną w ciągu niespełna 2 lat odzyskuje utracone kilogramy (efekt jojo). Dzieje się tak dlatego, że ich umysł nie został odpowiednio przygotowany do tej zmiany. W procesie Diety Mentalnej tego przygotowania dokonujemy.
Gdy zrozumiesz, jak funkcjonuje Twój umysł, to będziesz mogła wykorzystać jego moc, nie tylko w procesie odchudzania, ale również w każdej innej dziedzinie Twojego życia.
1️⃣ W tygodniu pierwszym wprowadzającym dowiesz się podstawowych informacji o Diecie Mentalnej i zasadach jej stosowania. W tym tygodniu też omówimy, co jeść i jak jeść, aby ładnie chudnąć. Poznasz też marketing otyłości i zobaczysz, jak manipulują nami media, abyśmy jadły więcej i więcej.
W tej części skupimy się też na tym, jak produkowana jest żywność i co jest do niej dodawane, jak bardzo nam to szkodzi, a my często nie mamy świadomości istnienia tego. Nasze ciała nie są przystosowane do tak dużej ilości chemii, którą jesteśmy z każdej strony bombardowane.
Zastosowanie w praktyce, wiedzy z tego modułu, pozwoli Tobie zaoszczędzić kilka tysięcy złotych rocznie na wydatkach związanych z jedzeniem, a cały program zwróci się Tobie kilkukrotnie w ciągu kilku miesięcy.
Świadome podejście do żywności i wiedza o tym, jak ona jest dziś produkowana, pozwoli Tobie, w dłuższej perspektywie czasu uniknąć wielu chorób, a tym samym kosztów związanych z leczeniem, czy też niedyspozycją w pracy. Wartość tego modułu jest bezcenna, bo nie da się wycenić zdrowia.
2️⃣ W tygodniu drugim - omówimy obciążenia, które same na siebie świadomie bądź nieświadomie przyjęłyśmy. Porozmawiamy o tym, co zabiera nam nadwaga i jak ten proces zmienić.
3️⃣ W tygodniu trzecim - przejdziemy przez analizę transakcyjną i poznasz głosy ego, które towarzyszą nam w procesie jedzenia oraz w innych życiowych sytuacjach. Te głosy to: głos dziecka, głos rodzica i głos dorosłego. Zrozumiesz, jak ważne jest, aby do procesu jedzenia podchodzić z pozycji osoby dorosłej, a nie z pozycji dziecka, czy też rodzica.
4️⃣ W tygodniu czwartym - zagłębimy się mocno w odczuwane przez nas emocje, każda emocja ma swoją cenę i wpływa na to, jak widzimy nasz świat. Przejdziemy przez mapę poziomów świadomości dr Dawida Hawkinsa i zrozumiesz jak ważne jest, aby w życiu korzystać z emocji mocy takich jak odwaga, ochota, neutralność, akceptacja, radość, miłość, a unikać emocji z poziomów siły, takich jak: wstyd, wina, apatia, żal, strach, pożądanie, złość, duma.
5️⃣ W tygodniu piątym - zrobimy porządki i to w sensie dosłownym. Dowiesz jak ważne jest uporządkowanie swoich myśli i jak ważne jest uporządkowanie swojego otoczenia. Zrozumiesz też, że między bodźcem, a reakcją jest przestrzeń i to, od ciebie zależy, jak Ty tę przestrzeń wykorzystasz i jakie emocje i konsekwencje tych emocji wybierzesz. Poznasz również czym jest pamięć ciała i że jest ona często silniejsza niż pamięć umysłu.
6️⃣ W tygodniu szóstym - przejdziemy przez proces akceptacji. Zrozumiesz jak ważna jest akceptacja siebie. W tym tygodniu stworzymy też mapę marzeń, aby twoja podświadomość dostała dokładny kierunek w jakim ma zmierzać, bo jak już wiesz, twoje ciało nie podąży tam dokąd jej nie popchniesz. Musisz stworzyć dokładny obraz, aby on mógł się zmaterializować. W tym tygodniu poznasz też głębiej zasadę 4xK o której wcześniej mówiłam.
7️⃣ W tygodniu siódmym - dowiesz się, jak ważna jest wizualizacja w procesie dążenia do celu, jak również jak ważne jest to, abyśmy przechodziły z radością przez życiowe lekcje. Dowiesz się również jak bardzo krzywdzisz siebie, gdy ciągle wracasz myślami do przeszłości. Wszystko co utrzymujesz w umyśle dąży do materializacji i jeśli będziesz utrzymywała w umyśle negatywne doświadczenia, trudne doświadczenia, to one będę miały powtórkę w twojej przyszłości. A tego przecież nie chcesz. Przeszłość zamykamy za sobą, bo tam jest jej miejsce.
8️⃣ W tygodniu ósmym - poznasz moją ulubioną metodę radzenia sobie ze stresem, a mianowicie metodę rozpisania sytuacji, jak również mocniej zagłębimy się w temat wdzięczności i tego, co dzięki jej praktykowaniu możesz zyskać w życiu.
9️⃣ W tygodniu dziewiątym - poznasz moc afirmacji, zrozumiesz jak ważne jest to, co ty sama myślisz o sobie. Jak ważne jest to, co myślisz o otaczającym cię świecie i ludziach w nim. Stworzysz wizję swojego idealnego, cudownego życia. Poznasz rodzaje motywacji, dzięki którym tę stworzoną wizję przeniesiesz krok po kroku, do twojej przyszłości.
1️⃣0️⃣ W tygodniu dziesiątym - jeszcze mocniej zagłębimy się w naszą podświadomość i jej funkcjonowanie. Poznasz etapy rozwoju umysłu. Zrozumiesz dlaczego mimo, że jesteś już osobą dorosłą, to często reagujesz z pozycji dziecka, powielasz dawne schematy, mimo, że wiesz na poziomie świadomym, że one tobie nie służą. Aby zmiana była trwała trzeba jej dokonać na poziomie podświadomym, a niestety dostęp do tej części umysłu jest ściśle chroniony przez pewnego strażnika (tak obrazowo mówiąc). Naszym zadaniem jest nauczyć się omijać tego strażnika i podam Tobie narzędzia, dzięki którym będziesz mogła tego dokonać.
1️⃣1️⃣ W tygodniu jedenastym - nauczysz się świadomie odpoczywać. Zrozumiesz jak ważny jest odpoczynek i wyciszenie umysłu. Przejdziemy przez ćwiczenie uwalniania negatywnym emocji, które sabotują twój sukces. Zrozumiesz jak ważne jest abyś nie osądzała siebie, abyś dała sobie zrozumienie, akceptację, miłość.
1️⃣2️⃣ W tygodniu dwunastym - podsumujemy cały proces, przejdziemy w skrócie przez najważniejsze elementy Diety Mentalnej, tak abyś tę wiedzę mogła dalej stosować w życiu. Nie tylko w kontekście Diety, ale całego twojego życia.
Kompleksowy program przemiany mentalnej o wartości 1.800zł
Otrzymasz natychmiastowy dostęp do 12 modułów, które umieszczone są na mojej platformie szkoleniowej.
Proponuję na początek zapoznać się z całością materiału, a później wrócić do pierwszego tygodnia i przerabiać każdy moduł, co tydzień. Bardzo ważne jest robienie ćwiczeń mentalnych, które zaplanowałam na poszczególne tygodnie programu.
MARKETING OTYŁOŚCI - moduł dodatkowy
Dowiesz się, w jaki sposób producenci żywności tworzą produkty i swój komunikat marketingowy, tak aby uzależnić Ciebie od kupowania niezdrowych, tłustych, słodkich i wysoko przetworzonych produktów.
Poznasz zależności, jakie występują między przemysłem spożywczym, medycznym i farmaceutycznym.
Nauczę Ciebie wybierać takie produkty, aby one służyły Twojemu zdrowiu i abyś nie ulegała temu marketingowi.
Dzięki tej wiedzy jesteś w stanie zaoszczędzić dużo pieniędzy, a inwestycja w program zwróci się Tobie bardzo szybko.
Dostęp do 12 konsultacji na zoom o wartości 2.400 zł
Będziesz mogła wziąć udział w 12 konsultacjach na zoom.
Spotykamy się w każdą sobotę o 9 rano.
Dzięki temu, że ja jestem do Twojej dyspozycji w czasie tych 12 tygodni, to nie będzie to kolejny kurs, który tylko kupisz i odłożysz na półkę z nadzieją, że kiedyś go przerobisz.
Bardzo mi zależy na Twoich efektach i wiem,
że takie wsparcie ma ogromne znaczenie.
Szkolenie audio FINANSOWA DIETA MENTALNA o wartości 297 zł + audiobook o pracy dla mam
Dowiesz się, jak zmieniając myślenie możesz odmienić swoją sytuację finansową.
Dla wielu kobiet ich sytuacja finansowa jest źródłem ogromnego stresu, który później zajadają.
Tak nie musi być!
Możesz zmienić ten program.
Szkolenie audio RELACJA Z MAMĄ I JEJ WPŁYW NA TWOJE DOROSŁE ŻYCIE o wartości 97 zł
Na to jakie jesteśmy, jak się zachowujemy, jak myślimy, jak działamy, ogromny wpływ wywarła nasza relacja z mamą.
W tym szkoleniu pokażę Tobie kilka typów mam np. mama zaborcza, mama nieudolna, mama nieobecna, mama narcystyczna i jak ten rodzaj wychowania wpływa na Twoje obecne dorosłe życie.
INSPIRUJĄCE PONIEDZIAŁKI o wartości 800 zł
Co tydzień, w poniedziałek rano będzie czekało na Ciebie krótkie nagranie audio
z inspiracją na nadchodzący tydzień.
Te nagrania będziesz otrzymywać również po zakończeniu 12 tygodniowego programu
Dieta Mentalna
DZIENNIK OBSERWACJI SIEBIE o wartości 79zł
w formie pdf, który pomoże tobie śledzić postępy w twojej pracy nad zdrowiem i sylwetką.
Pomoże on Tobie skoncentrować się na działaniach zaplanowanych na dany dzień. Dziennik posiada dedykowane miejsce dla codziennego zapisywania Twoich obserwacji i przemyśleń, jak również tego, co jadłaś, co piłaś, za co jesteś wdzięczna, jaki miałaś poziom energii oraz jaką wykonałaś aktywność w ciągu dnia.
PLANER DZIAŁAŃ o wartości 27zł
Dzięki temu wygodnemu planerowi w formie tabeli (pdf) będziesz mogła kontrolować swoje codzienne działania w ujęciu miesięcznym i tygodniowym.
Sama będziesz zaskoczona, jak dzięki tym prostym, łatwym i systematycznym działaniom osiągniesz niezwykłe rezultaty.
Mini E-book MOJE ULUBIONE KOKTAJLE o wartości 27zł
Zauważyłam, że udostępniane przeze mnie, codziennie w relacjach na Facebooku koktajle, cieszą się dużym zainteresowaniem i dlatego też, jako bonus do tego kursu otrzymasz mini e-book z 28 moimi ulubionymi koktajlami, które możesz przygotować w mniej niż ... jedną minutę.
Dostęp do nagrań nieograniczony czasowo
Wiem, że po 12 tygodniach naszej wspólnej pracy będziesz miała bardzo fajne wyniki i wiem też jednocześnie, że na tym cały proces się nie kończy, dlatego też dostęp do nagrań będziesz miała nieograniczony czasowo i będziesz mogła do nich wracać tak często, jak będziesz tego potrzebowała.
Otrzymasz również dostęp do aktualizacji kursu i nagrań dodatkowych.
Mogłabym jeszcze długo pisać o moim programie Dieta Mentalna, o tym co w nim jest, co zawarłam w każdym tygodniu naszej wspólnej pracy… ale czuję, że tyle wystarczy. Nie da się w kilku słowach opisać wielu godzin szkolenia
Czy zastanawiałaś się kiedyś, ile już wydałaś pieniędzy na różnego rodzaju diety, suplementy i odchudzające masaże?
Z lekkością wydajemy pieniądze na tego rodzaju rzeczy, bo wierzymy w to, że coś jest w stanie schudnąć za nas.
Gdyby tak było, to statystyki byłyby inne.
Gdyby coś mogło schudnąć za nas, to ponad 90% osób, które schudły nie odzyskiwałoby swoich kilogramów w ciągu niespełna dwóch lat.
Prawda jest taka, że aby schudnąć trwale, to najpierw musimy schudnąć w naszym umyśle... i nie ma innej drogi.
Kolejna dieta, kolejny suplement... nic Tobie nie da, jeśli najpierw nie zrobisz porządku w swoim umyśle i nie przygotujesz go na nową, szczupłą wersję ciebie.
W Diecie Mentalnej właśnie nad tym pracujemy, aby zmiana była trwała. Gdy zrozumiesz swój umysł, swoje myśli, to ciało samo za tymi zmianami podąży.
Wiem, że trwała zmiana i odzyskanie radości w życiu jest w zasięgu Twojej ręki. Wystarczy sięgnąć po nią.
Spójrz na udział w tym programie, jak na inwestycję w siebie.
Jak na najlepszy prezent, jaki możesz sobie dać.
"TWOJE CIAŁO NIE PODĄŻY TAM,
DOKĄD UMYSŁ GO NIE POPCHNIE"
Zapamiętaj to zdanie.
Ta zasada działa też w drugą stronę.
Jeśli myślisz o sobie źle, jeśli mówisz o sobie negatywne słowa, to one się manifestują, bo energia myśli, nigdy nie ginie bez śladu.
W programie Diety Mentalnej pokażę Tobie, jak stworzyć idealną wizję siebie, swojego życia, a później jak tę wizję w swojej rzeczywistości, krok po kroku zrealizować.
Nauczę Ciebie, jak dobrze myśleć o sobie, jak stać się dla siebie najlepszą przyjaciółką, jak schudnąć dla siebie, a nie dla innych...
Wiem, że spotkałyśmy się nie bez powodu. Nie bez powodu trafiłaś na moją reklamę, czy też jakiś inny post na Facebooku.
W życiu nie ma przypadków...
Moje życie, gdy schudłam, zmieniło się całkowicie.
Mam wrażenie, że urodziłam się na nowo, że ubyło mi 10 lat.
Wielu osobom jest trudno uwierzyć, że mam skończone 50 lat.
Dziś moją misją jest pokazywanie kobietom, że można schudnąć, że można schudnąć w okresie menopauzy, mając insulinooporność, problemy z tarczycą i wiele innych dolegliwości, które powodowała nadwaga.
Można schudnąć nawet jeśli żyło się z dużą nadwagą przez ponad 20 lat.
Można schudnąć bez specjalnych diet, ćwiczeń, czy też magicznych pigułek, które odchudzają tylko nasz portfel, a nie ciało.
Można schudnąć dzięki wykorzystaniu mocy własnego umysłu.
Czy zastanawiałaś się kiedyś co zabrała Tobie nadwaga?
Co mogłoby się w Twoim życiu wydarzyć, a się nie wydarzyło, bo dodatkowe kilogramy wpływały na to, jak Ty się czujesz i na to, z jaką odwagą wychodzisz do świata?
Moje życie z nadwagą zabrało mi bardzo wiele.
A czy Ty myślałaś kiedyś o tym, co zabrała Tobie nadwaga?
I co jeszcze zabierze, jeśli dalej będziesz jej na to pozwalać?
Zmiana jest możliwa również dla Ciebie
- wystarczy po nią sięgnąć
Gdy klikniesz poniżej w czerwony przycisk zostaniesz przekierowana do strony z formularzem zamówienia.
Po jego opłaceniu dostaniesz maila z fakturą oraz drugiego maila danymi do logowania.
Wystarczy zalogować się do panelu kursu, aby otrzymać natychmiastowy dostęp do całego programu i bonusów.
Teraz na pewno zadajesz sobie pytanie, czy ten program jest dla mnie?
Wiem, że wiele razy próbowałaś już schudnąć, kupowałaś różne diety, ćwiczyłaś, poniosłaś ogrom kosztów i wyrzeczeń, a mimo to zawsze kończyło się tak samo i utracone kilogramy wracały, jak bumerang.
Wiesz dlaczego wracały?
Dlatego, że Twój umysł Ciebie nie wspierał... a nawet więcej, być może nie zdajesz sobie sprawy z tego, że masz w umyśle program korzyści z życia w stanie nadwagi.
Na poziomie świadomym mówisz, że chcesz schudnąć, a gdy przychodzi do działania, to programy podświadome biorą górę nad rozsądkiem.
Wiesz dlaczego ponosiłaś porażki?
Dlatego, że w Twoim umyśle jest właśnie taki schemat. Jest bodziec i jest automatyczna reakcja. Reakcja tak szybka, że nawet nie wiesz, kiedy zjadłaś tego batonika, czy też ten kawałek tortu. Wszystko zadziało się tak automatycznie, tak jakby poza Tobą.
Jeśli masz dość już tego schematu, jeśli masz już dość wkurzania się na samą siebie, biczowania siebie słowami za to, że znów Ci nie wyszło, że znów przegrałaś… to najwyższa pora to zmienić. A zmienić możesz to poznając swój umysł. Tego jak to zrobić, dowiesz się właśnie w moim programie.
Wiem, że jestem w stanie Tobie pomóc, bo byłam kiedyś w tym miejscu w którym Ty prawdopodobnie teraz jesteś. Nie było mi w tym miejscu dobrze. Wyszłam z niego i mój świat całkowicie się zmienił.
Dzięki poznaniu wiedzy o tym, jak funkcjonuje nasz umysł, jak funkcjonują programy, które mamy w nim wdrukowane, nauczyłam się wykorzystywać moc mojego umysłu i teraz tę wiedzę przekazuję dalej.
W moim życiu nie ma już stresu, nerwów, niepokojących sytuacji. Jest spokój, radość i ogromne poczucie sprawczości. Tego właśnie chcę Ciebie nauczyć, abyś czuła spokój, abyś czuła radość, abyś czuła, że jesteś ponad każdą pojawiającą się w Twoim życiu sytuacją.
Dieta Mentalna, to nie jest odchudzenie tylko ciała. To, że nadwaga pojawiła się w Twoim życiu, to rezultat różnego rodzaju sytuacji i gdy zapanujesz nad swoim umysłem, to odchudzisz, nie tylko swoje ciało, lecz również swoje życie, z tego wszystkiego, co Tobie już nie służy.
Nasz umysł powiela znane mu schematy i wzorce. Jednym z takich schematów, jaki ja miałam wgrany, to było branie wszystkiego na siebie. Odpowiedzialność za wszystkich, za całą rodzinę, za męża, za dzieci, za brata, za mamę... Jest to częste u kobiet.
Poświęcamy się dla innych, a dla nas, w naszym życiu brakuje czasu. Innych zamiast siebie, stawiamy na pierwszym miejscu. Wszystko robimy dla innych i zapominamy o sobie.
Jako kobiety/matki mamy tendencję do brania wszystkiego na swoje barki… a potem umęczone tym ciężarem idziemy przez życie… i dziwimy się, że nie możemy nigdzie dojść, nic osiągnąć, że inni nas nie szanują, nie wspierają… ale jak oni mają to robić, skoro my same siebie nie szanujemy i siebie nie wspieramy?
Jest coś takiego, jak prawo transmisji myśli (które też omawiam w szkoleniu) i my naszymi myślami możemy nauczyć innych tego, jak oni mają nas traktować. Wszystko zaczyna się od nas, w naszej głowie. To my mamy moc zmiany rzeczywistości.
Jak to zrobić? Tego oczywiście też Ciebie nauczę.
Wierzę, że spotkamy się na szkoleniu i że dasz mi szansę zostania Twoim przewodnikiem w procesie zmiany.
Jeśli masz już dość swojej nadwagi, tej ciągłej walki z kilogramami, to moja metoda Diety Mentalnej jest dla Ciebie doskonałym rozwiązaniem.
Tam, gdzie jest walka, tam też są ofiary i dlatego warto zmienić ten schemat.
Trzymam za Ciebie kciuki i nie mówię żegnam, mówię do widzenia, do zobaczenia w programie.
Iwona Nowaczyk-Krajewska
Kiedy rozpoczyna się program?
Zaczynasz wtedy, kiedy Ty chcesz. Po opłaceniu zamówienia zostanie Ci założone konto na platformie kursowej i otrzymasz maila z danymi do logowania. Od razu możesz przystąpić do oglądania pierwszego nagrania. Taki dostęp przesyłany jest w max. 12h od zakupu. Jeśli nie otrzymasz takiego automatycznego e-maila, napisz do mnie na kontakt@DietaMentalna.pl wyślę go ponownie.
Na jak długo mam dostęp do programu?
Dostęp do programu masz na
zawsze i możesz do niego wielokrotnie wracać.
Czy w czasie programu muszę stosować jakąś specjalną dietę?
Nie, w tym programie otrzymasz ode mnie ogólne wytyczne co i jak jeść, aby chudnąć. Zależy mi na tym, aby pokazać Tobie jak schudnąć trwale, jedząc te produkty, które Tobie służą i budują Twoje ciało na poziomie komórkowym. Poznasz również mechanizmy działania przemysłu spożywczego i zrozumiesz, jak ważne jest, aby jeść świadomie.
Czy ten program jest odpowiedni dla mnie?
Jeśli jesteś osobą, która ma już dość ciągłych diet i chce skutecznie schudnąć wykorzystując moc swojego umysłu, to ten kurs jest dla Ciebie idealny.
Jeśli
potrzebujesz większej ilości informacji napisz do mnie kontakt@DietaMentalna.pl lub zadzwoń 698 622 339 chętnie
odpowiem na Twoje pytania.
Czy otrzymam fakturę za program?
Tak
oczywiście, faktura przyjdzie w ciągu 24h na podany przez Ciebie adres
mailowy.